Semua orang tahu bahwa pekerjaan menetap yang berkepanjangan berdampak negatif pada kesehatan, khususnya pada sistem muskuloskeletal. Untuk mengurangi beban pada tulang belakang, para ahli menyarankan pemanasan secara teratur. Kursi ergonomis juga akan membantu, yang memberikan dukungan untuk punggung dan tubuh pada posisi yang benar. Tentang furnitur tersebut dan akan dibahas dalam artikel.
Kursi ergonomis dirancang sesuai dengan karakteristik fisik dan psikologis seseorang. Tugas utamanya adalah menjaga tubuh pada posisi paling alami. Berkat furnitur seperti itu, pengguna dalam proses pekerjaan menetap jangka panjang tidak akan merasa lelah. Oleh karena itu, kursi ergonomis sangat ideal untuk digunakan di kantor dan di rumah.
Karakteristik
Sekarang, karena otomatisasi proses produksi, jumlah pekerja kantoran meningkat. Kursi ergonomis akan menjadi pilihan tepat bagi mereka yang menghabiskan waktu sekitar 6 jam dalam posisi duduk setiap hari. Terimakasih untukfurnitur khusus akan dapat mencegah kelengkungan tulang belakang dan terjadinya konsekuensi negatif lainnya. Seseorang mengalami kenyamanan, sehingga kapasitas kerjanya meningkat, produktivitas tenaga kerja meningkat.
Karena jangkauan kursi tersebut sangat banyak, tidak akan sulit untuk memilih kursi yang tepat. Furnitur dengan pengaturan menyesuaikan dengan karakteristik individu. Pilihan sandaran kepala cocok untuk orang yang menderita sakit leher. Pijakan kaki, hadir dalam beberapa model, akan melindungi dari pembengkakan dan pembekuan darah.
Manfaat
Spesialis memastikan bahwa bahkan furnitur standar berkualitas tinggi dan mahal pun tidak dapat dibandingkan dengan sifat ergonomisnya. Dapat digunakan setiap hari sambil menonton TV, membaca dan bersantai. Kursi biasa menghasilkan beban tertentu pada tubuh, sedangkan kursi ergonomis melakukan sebaliknya. Otot-otot seseorang akan rileks selama seluruh periode penggunaan.
Dalam pembuatan furnitur ini, para ahli memperhitungkan tinggi, berat, letak lengan, kaki, punggung, posisi tubuh dalam posisi duduk. Pilihan tertentu termasuk lift yang menyesuaikan ketinggian kursi. Ada juga kursi ergonomis anak-anak yang membuat punggung Anda tetap lurus dan tidak merasa tidak nyaman.
Pengurangan rasa sakit
Kursi kantor biasa, yang digunakan di banyak tempat kerja, tidak dapat digunakan untuk pekerjaan jangka panjang. Setelah beberapa jam, bahkan sehat danorang muda merasakan sakit, yang meningkat setiap menit. Sebagian besar beban jatuh pada:
- leher;
- tangan;
- kaki;
- pantat;
- punggung bawah;
- pinggul.
Spesialis percaya bahwa setelah 15-20 menit duduk, seseorang akan membungkuk. Dia mengambil posisi ini setiap hari, jadi ada masalah dengan tulang belakang. Rasa sakit tidak hanya menunjukkan ketidaknyamanan, tetapi juga masalah kesehatan.
Fleksibilitas
Semua orang itu unik. Ini diperhitungkan oleh para ahli ketika mengembangkan kursi ergonomis untuk komputer. Furnitur menyesuaikan dengan orang tertentu:
- Dimungkinkan untuk menyesuaikan sudut kursi dan sandaran sesuai dengan tinggi dan kondisi tulang belakang. Biasanya saat bekerja, kepala dan bahu ditekuk di atas meja, dan harus dekat ke belakang.
- Headrest menyesuaikan dengan tinggi badan Anda untuk dukungan kepala yang akurat.
- Saat bekerja di depan komputer, siku akan berada di atas meja. Jika salah berbohong, tangan cepat lelah.
Dengan menyesuaikan kursi sesuai dengan parameter yang diinginkan, pengguna akan menerima furnitur yang ideal untuk bekerja di kantor dan di rumah. Berkat penggunaannya, seseorang tidak akan terlalu lelah.
Varietas
Kursi ergonomis untuk anak sekolah dan orang dewasa memiliki karakteristik dan tampilan yang mirip. Untuk setiap usia, lebih baik memilih yang paling cocok. Pada saat yang sama, kursi seperti itu datang dengan punggung, tanpa itu, terbuat dari kayu, logam, kantor. Jenis populer termasuk:
- Sadel kursi. Tepi furnitur seperti itu tidak menekan pinggul, sehingga kaki tidak membengkak. Dalam posisi duduk, adalah mungkin untuk melakukan pekerjaan jangka panjang. Kursi sadel memuat otot dengan baik, sehingga punggung rata dan lurus.
- Kursi lutut. Memiliki kursi miring ke depan dan penekanan pada lutut. Dengan produk seperti itu, postur tubuh terjaga dengan benar.
- Kursi bisnis adalah jenis kursi lutut dengan fit dinamis yang tidak biasa. Ini akan memberikan kesehatan dan postur yang indah. Kursi ini cocok untuk anak-anak.
Setiap opsi memiliki karakteristiknya sendiri. Tetapi bagaimanapun juga, Anda perlu mempertimbangkan tujuan kursi ergonomis. Hanya jika cocok dengan sempurna, hasil positif dapat diharapkan.
Bagaimana memilih?
Saat membeli, Anda perlu mempertimbangkan kenyamanan dan keamanan. Dianjurkan untuk membeli kursi ergonomis secara langsung. Seharusnya nyaman, jadi lebih baik memeriksanya sebelum membeli. Anda perlu membiasakan diri dengan fungsinya, khususnya, dengan kemampuan untuk menyesuaikan, parameter kedalaman kursi, tinggi sandaran, kemiringan sandaran tangan dan sandaran kepala.
Hal ini diperlukan untuk memilih produsen yang mengkhususkan diri dalam produksi furnitur ergonomis. Anda harus memperhatikan penguraian nama-nama mekanisme bawaan. Kursi kulit dengan teknologi inovatif memiliki harga yang mahal. Penting juga untuk memeriksa kualitas bahan yang digunakan.
Saat membeli, Anda perlu memperhatikan tes kekuatan. Untuk produk harusinformasi terlampir yang menunjukkan beban maksimum yang diizinkan. Kelembutan roda diperhitungkan dalam konfigurasi furnitur modern, lapisan khusus dapat dilampirkan padanya. Produk yang tepat akan memberikan kenyamanan bahkan selama bekerja lama.
Model populer
Furniture tersedia dalam berbagai macam. Ini berbeda dalam fungsi, desain dan harga. Kursi Ergonomis Terbaik:
- Kursi Ergonomis Punggung Tinggi. Kursi jala ini dirancang khusus untuk orang yang bekerja selama 5-6 jam non-stop. Bentuknya dengan sempurna mendukung posisi tubuh yang benar. Untuk kenyamanan, ada lift.
- Black Mesh Hai Kursi Putar. Dengan furnitur seperti itu, seseorang tidak merasa lelah. Versi ini dilengkapi dengan lift, sandaran kepala, dan pegangan yang lebar. Sangat cocok untuk pekerjaan duduk sehari-hari yang panjang.
- Mirra Chair oleh Herman Miller. Kursi ini bergaya dan fungsional. Fitur produk adalah kustomisasi, sehingga akan nyaman untuk semua orang.
- Kursi Tugas Putar Jala Hitam Belakang Tengah. Produk ini cocok untuk cuaca panas. Sangat mudah untuk menyesuaikannya. Model ini memiliki sandaran tangan yang dapat disesuaikan dan nyaman serta sandaran yang dapat berubah bentuk.
- Kursi Kesehatan Mid-Back Office. Opsi ini cocok untuk mereka yang peduli dengan postur. Jika banyak waktu yang dihabiskan setiap hari dalam posisi duduk, maka Anda harus melihat lebih dekat pada produk tersebut.
- Alera Elusion Series Mesh Putar Belakang. Furnitur mampu beradaptasi dengan parameter seseorang. Patut dicoba sekaligunakan untuk membuang kursi biasa.
- Sayl Chair oleh Herman Miller. Model ini menggabungkan kenyamanan, kepraktisan dan keindahan. Bahkan setelah bekerja lama, seseorang tidak akan merasa tidak nyaman.
- Zody Chair dengan Penyesuaian tinggi. Kursi ini memiliki mekanisme kemiringan 3 titik, sehingga otot punggung akan terasa nyaman. Produk ini dilengkapi dengan backstop. Model tersebut diterapkan tidak hanya di tempat kerja, tetapi juga di ruang rapat, rapat.
- Aeron Chair oleh Herman Miller. Perabotan memiliki sandaran yang nyaman, pegangan yang lembut, lapisan yang tahan lama. Terus-menerus menggunakan kursi seperti itu, Anda bisa melupakan kelelahan. Perabotan ini menghilangkan stres pada leher, bahu, punggung.
- Kursi Tugas Meja Kantor Rumah. Penggunaan kursi meningkatkan proses sirkulasi darah, yang meningkatkan kinerja. Seseorang merasakan kelincahan dan gelombang kekuatan.
Kesimpulan
Kursi komputer yang ergonomis adalah pilihan terbaik untuk pekerjaan menetap jangka panjang. Anda hanya perlu menyesuaikan furnitur dengan parameter Anda sehingga Anda tidak merasa lelah di siang hari.
