Mengunjungi pemandian dan sauna menjadi semakin umum belakangan ini. Seseorang mandi uap untuk kesehatan, dan seseorang menghabiskan waktu dengan teman-teman seperti ini. Tapi, mungkin, semua orang pada saat yang sama bermimpi memiliki sauna Finlandia mereka sendiri di apartemen. Dulu bahkan tidak mungkin untuk dibayangkan, tetapi di zaman kita ini adalah kenyataan.
Apa rahasia popularitas?
Sauna Finlandia adalah salah satu jenis pemandian yang paling populer. Banyak yang berdebat tentang bahaya dan manfaatnya bagi kesehatan manusia. Namun, bahayanya sama dengan sauna lainnya (dikontraindikasikan untuk pasien jantung, pasien hipertensi, pasien dengan penyakit kronis lainnya dan wanita hamil), dan manfaatnya signifikan. Jadi, sauna Finlandia memiliki efek positif pada sistem kardiovaskular, fungsi paru-paru, membersihkan tubuh dari racun dan racun (memiliki efek detoksifikasi), meningkatkan tonus dan fungsi otot, menghilangkan stres dantegangan. Untuk mendapatkan efek menguntungkan dari prosedur ini, waktu yang dihabiskan di sauna tidak boleh lebih dari 15 menit.
Sauna Finlandia sering digunakan oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan. Namun, berat badan yang hilang segera kembali, karena cairan yang terakumulasi dalam tubuh hilang, bukan lemak. Oleh karena itu, sauna baik hanya sebagai prosedur sampingan dalam program penurunan berat badan yang komprehensif. Misalnya, kunjungan rutin ke sauna menggunakan scrub dan masker alami akan mengencangkan kulit yang kendur setelah menurunkan berat badan, mengembalikan elastisitas, nada, dan kehalusannya.
Sauna Finlandia "Rumah". Foto
Karena begitu banyak kualitas positif, banyak penduduk kota bermimpi memiliki sauna pribadi di apartemen mereka. Selain itu, ini dengan sempurna menghilangkan stres dan insomnia, yang sangat penting bagi penghuni kota modern. Memasangnya bahkan di apartemen kecil (tidak seperti di apartemen) cukup layak - teknologi saat ini memungkinkan Anda melakukan sesuatu yang lain. Memutuskan untuk mengambil langkah seperti itu, rencana tersebut benar-benar diwujudkan dalam tiga cara. Anda dapat membeli sauna Finlandia yang sudah jadi (produksi industri), Anda dapat merakit dan memasangnya sendiri (asalkan Anda atau teman Anda memiliki pengetahuan yang relevan), memesan ruang uap dari perusahaan yang berspesialisasi dalam pembuatan dan pemasangan sauna individu. Dalam hal ini, ruang uap akan dipasang dan dirakit secara eksklusif untuk parameter yang ada dari apartemen dan ruangan tempat sauna akan berada.
Sauna Finlandia di apartemen
Desainer perusahaan akan melakukan pengukuran, menghitungkuantitas dan biaya bahan, akan memberi Anda perkiraan dan kemudian melanjutkan ke pembuatan ruang uap. Instalasi juga akan dimasukkan dalam daftar umum pekerjaan. Sauna yang dirakit secara turnkey (tergantung pada ketelitian pabrikan) sangat cocok dengan ruangan, dan pekerjaan mereka disesuaikan dengan "fitur" komunikasi apartemen tertentu. Ruang uap pabrik mungkin tidak pas dengan dinding atau tidak disesuaikan untuk komunikasi ini. Dalam hal ini, pekerjaan instalasi tambahan akan diperlukan. Sauna Finlandia biasanya ditempatkan di kamar mandi (ada saluran pembuangan, air, dll). Namun, ada beberapa kasus ketika mereka dipasang pada loggia berinsulasi lebar. Untuk opsi ini, komunikasi khusus harus dilakukan melalui seluruh apartemen, yang tidak selalu memungkinkan. Sauna Finlandia rumah ditenagai oleh listrik, dan konsumsinya bisa signifikan. Biaya rata-rata pemasangan sauna di apartemen mulai dari 100 ribu rubel tanpa pekerjaan pemasangan.
